妊娠初期の下痢は大丈夫なのか？

気になる妊娠初期の下痢とは

妊娠すると、便秘になると言われますが、中には妊娠初期に下痢症状の出る人も結構いるようですﾈ

しかし、ほとんどの人が様子をみているうちに、そのまま治っていくようです。

心と体はつながっているので、日常のストレスや不安で自律神経のバランスが崩れてしまう事だってあります。

すると、下痢等の症状を引き起こす原因にもなる事だってあるわけです。

お腹の赤ちゃんは？大丈夫なのか？
と心配されるかもしれませんが・・・・。

下痢＝流産と考えるよりも、赤ちゃんの生命力を信じ、ゆったりとした気持ちで過ごす事が、この時期は特に大切です＾＾。些細な事でも、不安になってしまいますよね？でも、ママが不安がってると、お腹の中にいる赤ちゃんも不安になってしまいますからね＾＾；

また、不安やストレスは、自ら何らかの症状を引き起こすキッカケにもなります。

ただし、とても大切な時期である事には変わりありませんので、絶対に無理はされないようにして下さい。

もしも、疲れたら、すぐに休むようにしましょうﾈ＾＾

つまり、妊娠初期の下痢症状と流産との関係はないので安心しましょう・・・・

一番、心配される下痢による子宮収縮があります。しかし、妊娠初期の子宮はまだとても小さいので、下痢による子宮収縮で子宮を圧迫してしまう心配はほとんどないので大丈夫です＾＾

人それぞれ妊娠初期に出る症状にも、個人差があり症状も皆が同じ？と言うわけではないと言う事になります。

便秘になる人もいれば、下痢になる人もいるわけで、これが異常なのかと言うとそうゆう訳ではありません。

妊娠初期に下痢をされて心配な方は、一度産科で相談されると良いと思います。乳酸菌系の妊婦でも飲める薬を、処方してもらうのも良いかもしれません。

薬以外には、りんごがお勧めです＾＾便秘にも下痢にも効果のあるからです。食物繊維も摂れますので妊婦さんがなりやすい便秘以外も下痢にも効くのが嬉しいですね＾＾
皮は剥かないで皮ごと食べましょう・・腸内のお掃除もしてくれますので、お腹の中も綺麗ヒカピカにしてくれます。

そして、絶対にお腹は冷やさないように、腹巻をしたりするなど工夫して、できるだけお腹は温めましょう＾＾妊婦さんに、お腹の冷えは禁物ですからﾈ

赤ちゃんが、順調に成長する事を心からお祈り致しますｍ（＿＿）ｍ

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